류마티스 관절염은 우리나라 전체 인구의 1%가 앓고 있으며, 여성에게서 약 3배 많이 발생하는 질환이다. 건강보험심사평가원 국민관심질병 통계 자료에 따르면,
2020년 류마티스 관절염으로 병원을 찾은 환자는 총 23만 8,984명에 달한다. 이중 여성이 18만 76명으로, 남성 5만 8,908명보다 3배 이상 많았고,
연령 분포를 보면 20대 3%, 30대 6%, 40대 15%, 50대 27%, 60대 28%로 주로 50~60대에서 발병률이 높았다.
류마티스 질환의 직접적인 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 면역체계 이상반응에 의해 일어나는 것으로 알려져 있다
. 즉, 인체의 면역체계가 건강한 조직 및 세포를 외부물질로 인식하고 공격해 발생하는 질환이다. 우리들병원 김포공항 서정욱 부장은 "류마티스 관절염은 예방과 치료를 위한 첫걸음이 균형잡힌 식사,
적절한 운동을 통해 신체 내의 면역력 향상을 위한 생활 습관이 가장 중요하다"고 강조했다. 서정욱 부장의 도움을 받아 면역력 강화에 좋은 음식에 대해 알아본다.
기사보기